#243 Минута Ицюань / Дули Чжуан - столб на одной ноге / Ицюань Питер ()
#243 Минута Ицюань / Дули Чжуан - столб на одной ноге / Ицюань Питер ().
По материалам семинара по Ицюань в Санкт-Петербурге под руководством Анатолия Криводедова.
18 августа 2024 г.
📌 Видеокурс “Школа Ицюань“:
‼️ Столбовая практика день по правилу трёх “П“ - Посильно, Постепенно и Постоянно.
✅ 5 дней по 5 минут:
✅ 10 дней по 10 минут:
✅ 15 дней по 15 минут:
✅ 20 дней по 20 минут:
✅ 30 дней по 30 минут:
1 view
9
3
2 weeks ago 00:21:18 1
The Most Eye Opening 20 Minutes of Your Life (we are so dumb)
2 weeks ago 00:44:58 1
Городок №243«Городок по размеру» / Городок №244«Городок по силам».
2 weeks ago 00:37:43 1
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!
2 weeks ago 00:09:10 1
Чем лучше топить — топливными брикетами или дровами?
2 weeks ago 00:02:12 1
2012 год. Бороться за свободу совей Родины - это дело чести
2 weeks ago 00:11:06 1
АРМЯНСКАЯ ЛЕПЁШКА С МЯСОМ - ЛАМАДЖО - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия