❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? НАСТРОЕНИЕ, ИММУНИТЕТ, ЛИБИДО, ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ. 👩⚕️Сегодня мы поговорим о DHEA (ДГЭА) – ГОРМОНЕ, КОТОРЫЙ РЕГУЛИРУЕТ ЭНЕРГООБМЕН, ДЕЙСТВУЕТ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ и называется «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ». ДГЭА образуется в коре надпочечников из холестерина. Он присутствует в крови как у мужчин, так и у женщин. Пик его выработки приходится к 20 годам, затем его уровень в организме снижается. Уменьшение светового дня, снижение количества витамина D, холодная и дождливая погода, стресс – все это приводит к снижению ДГЭА. Как следствие, апатия, депрессия, снижение памяти, снижение либидо. 🔥В период плохой осенней погоды можно помочь организму вырабатывать достаточное количество этого важного гормона. КАК? 🔸Ложитесь спать вовремя, высыпайтесь – организму необходимо минимум 8 часов сна. 🔸Принимайте по согласованию с врачом витамины и минералы, необходимые для надпочечников: магний, витамин С и витамин D. 🔸Занимайтесь ментальным здоровьем – поддерживайте себя, делайте практики, ходите к психологу. 🔸Также можно принимать БАДы, содержащие ДГЭА (только по назначению врача). Повышение уровня ДГЭА позволит: ✅Замедлить внешние и внутренние процессы старения организма, улучшить состояние кожи, волос, ногтей. ✅Нормализовать мужской и женский гормональный фон, облегчить протекание менопаузы, нормализовать менструальный цикл. ✅Легче снижать вес без ощущения нехватки энергии. ✅Укрепить иммунитет, устранить хроническую усталость, тревожность, депрессию, улучшить умственную активность. 👩⚕️Препараты ДГЭА назначаются врачом после обследования. А здоровый режим, полноценное питание и регулярный прием витаминов, необходимых для надпочечников, мы можем обеспечить себе сами. 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал ✅ Мой Инстаграм ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона 7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт 📌 Через моего ассистента ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови