Курение, большая часть людей хотя бы раз пробовала сигарету. И большое количество людей после первой сигареты закуривали вторую и входили в зависимость, я бросил курить очень много лет назад и достаточно быстро, но мне стали интересны способы, как люди бросают курить после многих лет нахождения в зависимости. Плюс хочу поделиться своим правилом, которое помогает мне не начать курить или пить. приятного промотора. #курение #здоровье #зависимость
ролик про вейп
Телеграм-
БУСТИ
00:00 - вступление
02:55 - вспомогательные средства
03:35 - ЭЛЕКТРОНКИ
04:06 - пластыри
04:58 - никотиновая жвачка
05:28 - другие средства
06:09 - методы
06:39 - метод понижения дозы
08:39 - метод резкого отказа
10:12 - метод замещения
12:11 - МЕТОД АЛЛЕНА КАРРА
14:38 - моё правило
17:28 - главный критерий
1 view
422
113
2 months ago 00:15:13 1
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям
2 months ago 00:51:26 1
Как определить психопата? Первые признаки психического расстройства, как вылечить? Василий Шуров
2 months ago 00:18:09 1
Как бросить курить НАВСЕГДА?
2 months ago 00:28:24 1
Из-за этого мы потеряли всех своих кур.
2 months ago 00:27:09 1
Как научиться быть счастливым?! Документальный фильм Камертон счастья
2 months ago 00:29:05 1
Фильм Грязные Слова. Правда и мифы: русский язык и мат; матерные слова и русский мат
2 months ago 00:53:19 1
Подкаст группы КИНО ПХТЗ — выпуск 2
2 months ago 00:37:45 1
Почему надо жить трезво - простыми словами / Нарколог Василий Шуров
2 months ago 00:37:43 1
Первые признаки ЗАВИСИМОСТИ, которые не замечают 98% людей. Василий Шуров
2 months ago 00:07:36 1
ПРОСТО ВЫПИВАЙ НАТОЩАК. Без диет и спорта. ЛЕГКИЙ способ ПОХУДЕТЬ ЖЕНЩИНАМ в возрасте 50+!
2 months ago 00:19:22 1
А.В. Трехлебов. Курение и лярвы. как с этим бороться?
2 months ago 00:47:19 1
Как живут люди с разной сексуальной активностью? / Василий Шуров // Встал вопрос
2 months ago 00:10:58 1
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
2 months ago 00:02:42 1
Как бросить курить. Надёжный способ от нарколога. 12+
2 months ago 00:13:10 1
Как бросить КУРИТЬ? Лучший и простой метод. Вред никотина, вейпа, электронных сигарет. Просвещенный
2 months ago 00:35:38 1
Вред вейпа, айкоса, кальяна, курения – ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ. Курил и бросил лучший способ
2 months ago 00:12:26 1
Мультфильм про слух. История с ушами Команда Познавалова. Почему болит или заложено ухо, тугоухость
2 months ago 00:21:47 1
Как я бросил курить / доктор Боровских
2 months ago 00:07:28 1
Почему нельзя пить, курить и употреблять алкоголь - Ефимов - лекция в ФСБ
2 months ago 00:09:50 1
126. О НАЗЫВАЮЩИХ СЕБЯ УЧЁНЫМИ
2 months ago 01:42:37 1
Нарколог Василий Шуров: стадии алкоголизма, зависимость, похмелье. Как бросить пить?
2 months ago 00:12:15 1
Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы
2 months ago 00:25:59 1
ВТОРЖЕНИЕ. Верхняя Курья против мечети
2 months ago 00:17:02 1
Курица за Миллиард! Эти Породы Кур Побили Все Рекорды!