Видео урок #36. Дзё субури Кататэ хачи но джи гаеши

Группа дзё субури “Кататэ санбон“. Три упражнения 11, 12 и 13 субури с палкой. “Кататэ“ буквально означает “Одной рукой“. Это самые “дальнобойные“ удары с палкой. Также они очень мощно развивают движение бёдрами при скручивании. Рекомендуется делать и на правую сторону тоже. Евгений Виноградов, 4 Дан.