В этом выпуске Шухрат рассказывает о своём пути: от трудностей на старте с большим весом до радости от достигнутых результатов. Мы видим его утро, поход в зал и мысли о возможном уходе из проекта. Затем сцены из мечети и тренировки с требовательным наставником Айтымом. В конце Айтым признаёт успехи Шухи, но итог решит взвешивание.
Instagram:
Tiktok: @aitymzhakupov?_t=8odj3P9hd0H&_r=1
[14:05, ] Rinat Issayev:
1 view
123
36
3 months ago 00:22:45 1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН: как составить программу тренировок самостоятельно?
3 months ago 00:42:55 1
Спартак везет топчика / Сергеев и Коваленко в Крыльях / Латышонок боится конкуренции
3 months ago 02:04:50 1
«Зенит» рвет рынок, Смолов в «Краснодаре», Соболев уйдет из «Спартака»? // ЭФИтоги #88
3 months ago 00:01:23 1
Как нас травят. Первым делом Путин убил советские ГОСТы
3 months ago 00:20:13 1
Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ? Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз
3 months ago 03:04:08 1
Дмитрий Позов - закрытие “Импровизаторов“, Шастун, семья, измены, спасение человека / 50 вопросов
3 months ago 02:03:59 1
Расшифровка Событий 🟣 Живой Эфир
3 months ago 00:03:23 1
ДУШЕВНАЯ ПЕСНЯ ПРО БРАТА. Александр Дюмин - Братушка.
3 months ago 00:59:37 1
Игорь ГУБЕРМАН: За Россию больно и стыдно. Путин психически болен. Израиль и Палестина. Украина
3 months ago 00:05:44 1
Михаил Шуфутинский - Душа Болит. Концерт, выступление, живой звук
3 months ago 00:09:32 3
Ченнелинг Борис Ратников. Общение с духом через Зеркала Козырева
3 months ago 00:05:50 1
Куда уходит детство? (1976) Алла Пугачева
3 months ago 00:30:09 1
30 лет не могла вылечить грибок. Помогло только это средство!
3 months ago 00:03:55 1
Таисия Повалий - Пусть Вам Повезет в Любви
3 months ago 00:08:25 1
Лишний ХОЛЕСТЕРИН уйдет из организма САМ, если сделать ЭТО
3 months ago 00:10:55 3
Новый президент Украины. Иранский провидец Мохсен Норузи предсказал будущее России, США и Европы.
3 months ago 00:04:22 1
Песня “Куда уходит детство“ из фильма “Фантазии Веснухина“ (1977)
3 months ago 01:04:31 1
Постскриптум с Алексеем Пушковым от
3 months ago 00:08:10 1
12 самых продаваемых автомобилей - сможете угадать?
3 months ago 00:00:18 1
Черный чай из стеблей одуванчика
3 months ago 00:57:59 1
Не будет перемирия? | Дресс-код для артистов| Байден | Дмитрий Губин - ГубинONAir
3 months ago 00:04:18 1
ВИА Сливки - Куда уходит детство
3 months ago 00:03:57 1
Таисия Повалий Пусть вам повезет в любви
3 months ago 00:03:13 1
Социальный эксперимент: Уйдет ли ребенок с чужим человеком?