Кусок тренировки по растяжке на капоэйра.
Признаемся честно, идёт тяжело, но ничего невозможного нет. Месяц, два и растяжка улучшится.
А для тех, кто хочет улучшить свои физические показатели, вот расписание тренировок по капоэйра, если тебе уже есть 12 лет:
🏁 ЦГР, Ул. Кирова 30, 25 лицей
Понедельник и Среда (тренер Ярослав Солодовников - )
– – группа 13 лет и старше
☎ 0660096078
🏁 Строитель, Ул.Жукова 32, студия «Рассвет»
Понедельник и Среда (тренер Владислав Песочинский - )
– – группа 10 – 13 лет
– – группа 14 – 18 лет
☎ 0997360147, 0713086430
🏁 5-й квартал, «Искра», Братьев Мазиковых 25
Вторник и Четверг (тренер Владислав Песочинский - )
- - группа 10 - 13 лет
- - группа 14 лет
☎ 0997360147, 0713086430
Записывайся, все контакты здесь!
#capoeira #капоэйра #горловка #капоэйрагорловка #olimpicoteam #gorlovka
1,177 view
302
79
4 months ago 00:12:15 1.2K
MVI_9577
6 years ago 00:02:48 26
MVI_9577_x264
9 years ago 00:49:00 20
MVI 9577 Мельцер Борис. “Тантра на кончиках пальцев или искусство тонкого прикосновения“