#воркаут #фитнес
В этом видео рассказываю, как правильно раскрыться в горизонт! Статистика показывает, что этот шаг — самый сложный в тренировках горизонта!
Считаю что это самый полезный ролик из всех которые я когда либо делал, эта техника будет полезна как для самых начинающих так и для продвинутых спортсменов!
Остались еще вопросы по горизонту? Тогда открывай мой видеокурс “Горизонт 1000%!“
Почему 1000%? Потому что именно таков твой шанс освоить горизонт после обучения по моему курсу! Это самое полное пособие по изучению одного из самых востребованных элементов воркаута, так же его усложнений включая полное обучение самолету. Теперь к каждому упражнению вам доступно видео с 2 ракурсов - вы точно будете уверены в технике. После каждого уровня у вас будет программа тренировок составленная под вас.
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
Ты получишь:
👉🏻10 уровней тренировочных программ для горизонта
👉🏻6 уровней тренировочных программ для самолета
👉🏻2 часа структурированных видео: упражнения, снятых с 2х ракурсрв, полезные материалы, секреты, лайфхаки, мой опыт как атлета и тренера
👉🏻Наглядная графика и текстовое сопровождение в видео для максимального понимания
👉🏻Иллюстрации к каждому упражнению
👉🏻Анатомия и механика горизонта
👉🏻Анатомия и механика самолета
👉🏻Тестовые упражнения
👉🏻Базовая подготовка
👉🏻Подготовка кистей
👉🏻Упражнения для горизонта ноги вместе
👉🏻Упражнения для отжиманий в горизонте
👉🏻Работа с дополнительным весом
👉🏻Работа на кольцах
👉🏻Четкий поэтапный план освоения горизонта ноги вместе и самолета
👉🏻Уникальные упражнения и знания
👉🏻Максимально удобная и понятная система навигации
👉🏻Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами
бесплатные обновления
👉🏻доступ к продуктам навсегда (если курсы потеряются или удалятся — мы вышлем снова)
Вся информация подкреплена анатомическими объяснениями и разобрана в деталях!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 25 повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ПЕРЕДНИЙ ВИС
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
персональные-тренировки/?lang=ru
ИМПОССИБЛ
Оборудование для тренировок
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
1 view
25
7
1 day ago 00:17:59 1
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
3 days ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
1 week ago 00:00:00 46
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
2 weeks ago 00:08:20 2
Тула. Дебют Smoothlifestyle в Туле.
2 weeks ago 00:20:58 1
Он РАСКРЫВАЕТ Запретные Знания о Происхождении и Предназначении Человечества
2 weeks ago 00:30:31 1
Как Они Используют Вашу Энергию Против Вас с Того Дня, Как вы Родились
2 weeks ago 00:34:13 1
Вы не Поверите, Кто Тайно Формирует Вашу Реальность
3 weeks ago 00:20:49 1
Как Только Вы Откроете Третий Глаз, Реальность Станет Вашей (Древний Метод Активации)
3 weeks ago 00:40:16 1
Мы Застряли в Зацикленной Реальности...ФБР Похоронило Доказательства Гурджиева
3 weeks ago 00:21:48 1
СИЛА ОДИНОЧЕСТВА: Пусть Всё придёт к Вам ЕСТЕСТВЕННЫМ образом. Мотивация от доктора Джо Диспензы
3 weeks ago 00:46:41 1
Вы НЕ человек: 12 Этапов от Тёмного Человека до БОГА - Философия Вознесения
3 weeks ago 00:51:19 1
Наталья Шалуба. О суде над блогерами, проблемах Wildberries и особенностях суда в РФ. BU#11
4 weeks ago 01:38:08 1
Как правильно мечтать и загадывать желания во времена неопределенности и хаоса?
4 weeks ago 00:45:57 1
ПРОБУЕМ САМЫЕ СТРАННЫЕ УСЛУГИ ЧЕЛЛЕНДЖ
4 weeks ago 00:00:00 5
Период бога Стрибога. бога крепкого здравия с по
4 weeks ago 00:00:47 1
Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ
1 month ago 00:31:34 1
Пиратская республика СРЕДНЕВЕКОВОЙ РУСИ - Вятка // Redroom
1 month ago 00:03:58 1
Виртуальная клетка: ИИ-копия жизни
2 months ago 00:28:41 1
Библия 1775 года Доказывает, Что Мы Живем ВО ЛЖИ. Вот Правда...Божественная Сила Внутри Вас
2 months ago 02:30:26 1
ПУТЫ КАРМИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас). Лекция-семинар.
2 months ago 00:57:40 1
ВАССЕРМАН - БОНДАРЕНКО: Горизонты планирования экономики РФ определяют «бухгалтеры» и «сапёры»
2 months ago 00:05:30 1
УСТРАНЕНИЕ СТРЕССА, ПОСЛЕДСТВИЙ ВОЙНЫ, БОЛИ, СТРАХА, ДПДГ МЕТОД ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ ПРОГ-МА ЯСНАЯ ЖИЗНЬ
2 months ago 00:19:42 1
5 Запрещённых Мудр: Повышайте Свою Энергию с Осторожностью
2 months ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда