ВЕСЕННЯЯ ПОДГОТОВКА 2 / Легкая атлетика, спринт, прыжки

Фрагменты тренировок по легкой атлетике детского объединения «Атлетик». Быстрая смена ног, бег по фишкам, многоскоки, прыжки на маты, прыжки через барьеры, ходьба через барьеры, упражнения на частоту и т.д. Группа Вконтакте: