Грамотное восстановление: как подготовить организм к нагрузкам. @begiclub

В этом видео наш тренер Вадим расскажет о существующих средствах восстановления их классификации, покажет как ими пользоваться и объяснит почему восстановление важнее самого тренировочного процесса. ____ Оставляй заявку на тренировку на нашем сайте: ____ Сайт ВК Telegram Instagram  / begiclub Дзен #марафон #спорт #бег #тренировка