О необходимости набора веса в силовом тренинге

В данном ролике рассматривается объективная роль увеличения собственного веса в силовом тренинге. Обсуждаются вопросы абсолютной и относительной силы, а также необходимость правильного выбора весовой категории. Автор: Головинский Дмитрий Монтаж: Манышкин Арсений При поддержке