Tkachuk Mykola. На тренировке выполнение тренировочной программы интенсив

На тренировке выполнение тренировочной программы интенсив. Выполнение 5 упражнений (толчок, заброс двух гирь на грудь, выпрыгивания с гирей, гипперекстензия, пресс) в максимальном темпе на протяжении 30 секунд и 30 секундным отдыхом.