Секреты удара маэ-гери от Воробьевой Елены. Личный опыт чемпионки
Воробьева Елена Анатольевна, 3 дан киокушинкай, ЗМС (заслуженный мастер спорта), неоднократная чемпионка мира и Европы по киокушинкай каратэ, МСМК (мастер спорта международного класса по тайскому боксу)
Что будет:
🔹Важные моменты для результативного удара (чусоку)
🔹Задания, которые использовались для подготовки маэ гери как коронки на соревнования (2 варианта: в наступлении на соперника и на отходе, важные нюансы, чтобы удар попадал).
🔹Соревновательные связки с маэ гери, которые проходили на оценку Вазари или иппон
🔹Маэ гери на ближней дистанции как способ выйти из ближней дистанции, секреты техники такого удара с подводящими заданиями
🔹Секрет попадания маэ гери дзедан, нюансы.
248 views
17
2
4 weeks ago 00:37:37 1
Секрет хождения в Духе Святом | Пастор Влад Савчук в церкви “Слово Жизни“ (Василла, Аляска)
4 weeks ago 00:50:44 1
“Орешник“ поверг в шок Запад | Трампизм возвращается | Экономические страхи Европы. Тренды
4 weeks ago 01:00:38 1
Самый могущественный тайный орден. От убийства царя до завоевания космоса | ФАЙБ
2 months ago 00:05:49 1
высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box
2 months ago 00:10:03 1
Кто «слил» Израиль: почему из-за секретных данных ЦАХАЛ отложил удар по Ирану?
2 months ago 00:11:01 1
Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
2 months ago 03:37:51 1
🔴 Сижу стримлю на ПОХУЙ (хоть 0 зрителей) :) Отвечаю на чат. Моисей Великанов стрим.
2 months ago 00:43:20 2
Вы даже не догадывались, что скрывает Пугачева и Галкин! Раскрыта шокирующая тайна Примадонны
2 months ago 02:35:34 1
GTA Vice City - Фильм, (Игрофильм с Русской озвучкой)
2 months ago 00:10:38 1
КАК ЗАКРЫТЬ РЕШЕНИЕ СУДА - ПРОСТО, раскрываем ТАЙНУ ....
2 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
2 months ago 01:18:16 1
🌶️Перцовый газ ТЦК и языковые ПАТРУЛИ. Спивак: БРИКС обнуляет ГЕГЕМОНА! Корейцы Курска. Остин у Папы
2 months ago 00:13:10 1
Удар России по важным целям без использования стратегов стал реальностью - неизвестное оружие Су-57.
2 months ago 00:51:10 1
Анализ боя Бивол – Бетербиев: счет на табло, или почему Бетербиев победил
2 months ago 00:16:43 2
ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЗАЩИТЫ от БОКОВОГО УДАРА
2 months ago 00:12:22 1
Украина откажется от территорий? / Тайное сотрудничество
2 months ago 00:00:25 1
Отступая ВСУ разбили памятник неизвестному солдату под Покровском
2 months ago 00:00:18 1
2024 10 24 ЗАГАДКА ИЗ 80ых 4К
2 months ago 00:21:26 1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
2 months ago 00:38:28 1
Неизвестные сражения Великой Отечественной. Миус-фронт. 6 серия. ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ
2 months ago 03:13:21 1
АЛЕКС ЛЕСЛИ - ПИКАП БОСС. ОРГИИ, Mellstroy, Рыбка, Дерипаска. ЖИЗНЬ без ТРУСОВ
2 months ago 00:38:10 1
Неизвестные сражения Великой Отечественной. За Полярным кругом. 5 серия. ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ