🔉Тема нашего эфира: “Синдром отложенной жизни“ (СОЖ)
Ведущая: Екатерина Съедина (психолог, КПТ-терапевт)
Эксперт: Ирина Яшкина (психолог, гештальт-терапевт)
00:50 Знакомство с экспертом
02:00 СОЖ родом из детства
06:55 Долженствование и его роль в СОЖ
07:30 Для кого характерен СОЖ?
09:30 Терапия “здесь и сейчас“ для борьбы с СОЖ
14:00 Отпуск и СОЖ
16:00 Выгорание и СОЖ
18:05 Новый опыт и СОЖ
23:45 Социальные сети и СОЖ
27:20 От кого зависит наша жизнь? Как это влияет на СОЖ
28:30 Расстановка приоритетов. Ответственность за собственную жизнь
30:00 Действия простив застревания в СОЖ
35:00 Собственный опыт эксперта
38:30 Выводы. Итоги
---
Присоединиться к каналу можно по ссылке:
Наш телеграм-канал “Мы с тобой, милая“ это:
- Теплый и уютный женский канал.
- Женские психологи о важном для тебя.
- Дом, где тебе всегда рады.
7 views
4298
1587
3 weeks ago 00:00:23 1
Комеди Батл. дуэт да Дед мороз и олень
1 month ago 00:24:31 1
Стукачи среди нас. Вся правда о доносчиках Кремля. Царьград, Михалков, Собчак / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
1 month ago 00:03:07 1
Высоцкий - Что за дом притих...
2 months ago 01:08:24 1
Андрей Самохин - яблоневый магнат России. Эксклюзивное интервью с основателем компании Сады Придонья
2 months ago 02:16:53 14
Концерт ДДТ - Людвигсбург (Штутгарт) 2024
2 months ago 00:20:01 23
Азамат Мусагалиев /// Отношение к Десятке. Имиджевые риски от МФЛ. Переговоры с Галицким
2 months ago 00:41:01 1
Пальмовое масло ВЕЗДЕ. Молоко: ГОСТ из ОТРАВЫ! Снято скрытой КАМЕРОЙ!