Синдром беспокойных ног: как избавиться без лекарств
Синдром беспокойных ног - удовольствие ниже среднего, поэтому для повышения качества жизни и сна его обязательно надо лечить. В части случаев синдрома беспокойных ног возможен только прием таблеток, и ничего более не поможет. Но легкие формы СБН поддаются и немедикаментозной терапии. О безлекарственном устранении синдрома беспокойных ног - в этом видео.
Оценка тяжести синдрома беспокойных ног:
Пройдите онлайн-курс «Победа над бессонницей». 6 недель, ежедневные видеоуроки, электронный дневник сна, возможность рассрочки. Не имеет аналогов в России! Первая неделя бесплатно
Присоединяйтесь к группе по коррекции бессонницы:
Поддержать канал:
✨ Диагностический онлайн-курс «Почему у меня бессонница?» Пройдите самодиагностику (настолько подробно, насколько это возможно без врача), найдите причины своей бессонницы и поймите, в каком направлени
1 view
77
18
7 months ago 00:05:52 1
Синдром беспокойных ног. Лечение: 1 ложка и горячая вода
7 months ago 00:06:50 1
Чем опасен метформин Доктор Лисенкова
7 months ago 01:28:18 1
РОМАН БУЗУНОВ: Как организовать здоровый сон и начать жить лучше и спокойнее
7 months ago 00:04:57 1
Синдром беспокойных ног. Ноги мешают спать
7 months ago 00:07:10 1
ПЕРВЫЙ признак дефицита магния, который нельзя игнорировать! 🧐
7 months ago 00:04:28 1
Три упражнения от беспокойства, напряжения и боли в ногах.
7 months ago 00:37:59 1
ЖЕЛЕЗО, ФЕРРИТИН, ГЕМОГЛОБИН. Это важно знать каждой женщине.
7 months ago 00:09:55 1
Как правильно ухаживать за мышцами ног? Кровообращение и функции нижних конечностей у пожилых людей
7 months ago 00:08:44 1
Полинейропатия
7 months ago 00:13:33 1
Омепразол: инструкция, чем опасен. Доктор Лисенкова
7 months ago 00:11:50 1
11 причин боли в ногах. Что делать, если болят ноги? 🧐
7 months ago 00:07:16 1
НЕМЕЮТ НОГИ? СРОЧНО БЕГИТЕ К ВРАЧУ / Почему немеют ноги и как от этого избавиться?