Детка Vs Йога

Почему учение Порфирия Иванова пользовалось успехом, но в итоге выродилось? Почему полезно здороваться с людьми, обливаться холодной водой и ходить босиком по утрам? Почему нельзя плеваться? В чем польза и опасность йоги?