Научись этому и ТЫ СМОЖЕШЬ ОТСАДИТЬ любого! Повторная атака БОКС, ММА, Муай Тай. Комбинации ударов
Ты сможешь отсадить любого противника, если будешь работать грамотно. Одно из орудий для того, что бы нокаутировать, отсадить на сразу любого противника, даже ели противник больше и сильней тебя - это повторная атака. Удары в голову , переходят на удары по корпусу, удары которые отнимают дыхание, которые заставляют противника сбросить обороты, раскрыться и пропустить нокаутирующий, сильный, решающий удар. Повторная атака нужна для каждого бойца, как для боксера, так и для мма и муай тай. Отработка таких атак возможна как с утяжелителями, так и с резиной или на мешке. В даном уроке мы будем тренироваться на мешке. Это самостоятельная тренировка дома на мешке, либо тренировка без тренера в спорт зале. Мы будем точить наши комбинации ударов, делать удары руками быстрее и сильней. А самое главное мы научимся отсаживать, нокаутировать любого!
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзы
1 view
88
22
3 weeks ago 02:34:49 1
Самая известная русская группа в мире прямо сейчас / вДудь
3 weeks ago 10:59:39 1
🔴 LIVE! Маша и Медведь 👱♀🐻 Пошумим на перемене? 🎉🔔 TaDaBoom песенки для детей
4 weeks ago 00:11:41 14
СОВРЕМЕННАЯ ЭЛЕГАНТНОСТЬ - ОСНОВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ
4 weeks ago 00:35:59 1
Беседа 41 из цикла “Духовная жизнь по Симеону Новому Богослову“. Священник Константин Корепанов
4 weeks ago 00:55:41 1
Как мама в декрете превратила идею в успешный бренд одежды с оборотом 500 млн рублей (BARMARISKA)
4 weeks ago 00:57:05 1
Как понять, что ты в гипнозе? Что такое телепатия и ментальный метод
4 weeks ago 00:00:00 1
Как распознать психологическое давление и защитить свои границы.
4 weeks ago 00:09:25 1
Ловушка от ГИБДД: Разрешен ли поворот направо водителю внедорожника?
4 weeks ago 00:59:16 1
Александр Васильев - эмиграция, Моргенштерн и “Сплин“, кроссовки за 2000 евро
4 weeks ago 01:36:39 1
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора
4 weeks ago 00:01:03 1
Притча Длинные ложки
4 weeks ago 00:10:40 1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
1 month ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 month ago 00:42:51 1
Пчела: Самое полезное насекомое для человека | Интересные факты про пчел
1 month ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 month ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
1 month ago 00:08:04 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
1 month ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
1 month ago 00:03:18 1
Как поддерживать порядок в саду? Нужно ли убирать листву с мульчи? Простые решения для вашего сада
1 month ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли