Как я восстанавливаю здоровье 7. Снижение веса 2. Показ результатов

Снижение веса на 40 кг за 1,5 года. Пробую в реальном времени с фиксацией на видео уменьшить живот и убрать ассиметрию трицепса. Делюсь опытом восстановления здоровья без фармпрепаратов. Веду ЗОЖ. Борюсь с: подагра, остеохондроз, синдром позвоночной артерии, спондилоартроз, дорсопатия, гастрит, пьянство. Избавился от: пьянство, синдром позвоночной артерии (контроль), подагра (контроль), гастрит (контроль).