Почему твоя самооценка скачет?

Почему самооценка скачет? Не путаем ли мы перепады настроения с падением самооценки, или это абсолютно разные величины? Когда мы теряем душевное равновесие и не можем полноценно наслаждаться жизнью, полезно разобраться в себе... Видео рассказывает о том, как формируется самооценка, начиная с детства, и как трансформируется в течение жизни... 00:30 - формирование самооценки в детстве 01:30 - влияние значимых взрослых на самооценку в школьном возрасте 02:10 - соотношение критики и поддержки 06:00 - самооценка подростков 06:48 - как влияет мнение окружения на самооценку 07:15- какие события могут пошатнуть самооценку 10:00 - период зрелости и самооценка 11:05 - самооценка и уровень притязаний 11:50 - низкая самооценка 13-00 - желаемый образ “Я“ 13:13 - техника “скользкий столб“ 15:00 - когнитивные искажения 16:30 - практика укрепления самооценки (резюме) Из этого видео Вы узнаете: ✔️ Как родители влияют на самооценку ребенка ✔️ Почему для формирования самооценки важна поддержка со стороны значимого окружения ✔️ Как связаны самооценка, уровень притязаний и уровень достижений? ✔️ Почему важно формировать адекватную самооценку ✴Добавляйтесь в друзья!✴ ➤ВКонтакте - ➤В ОК - ✴Рекомендуем посмотреть видео✴ ➤Страхи по разводу - ➤Как пережить семейные кризисы и не расстаться - ➤Семья как система - ➤Как уважать мужчину - ➤Сильная женщина-слабый мужчина - Канал ✴Елена Рахимова семейный психолог✴ - все лучшее из психологической практики в области внутрисемейных отношений. Автор канала опирается на разные подходы, в том числе на семейную психологию, системную семейную психотерапию, возрастную психологию, социальную психологию/психологию развития групп, психологию личности и др. В чем состоит психологическая составляющая разладов в семье, какими знаниями нужно обладать, чтобы создать условия для гармоничного развития семейной системы? Об этом рассказывает психолог Елена Рахимова, и предлагает зрителям расширять область психологических знаний, знакомит с реально работающими практиками и делится рекомендациями. Консультации онлайн 📲 Viber/WhatsАpp 7-982-785-8605