Передняя подножка на пятке седом (уки-ваза/uki-waza)
Передняя подножка на пятке седом (уки-ваза) выполняется посредством вынужденного кувырка или переворота противника через ногу атакующего. На последнем этапе необходимо резко совершить короткий рывок за правый рукав противника, чтобы тот упал на спину. После этого рекомендуется заблокировать любые действия соперника, чтобы обеспечить его полное поражение.
Умение правильно выполнять переднюю подножку на пятке седом (уки-ваза) входит в программу подготовки уровня 1 КЮ (коричневый пояс).
1 view
309
103
4 days ago 00:09:58 1.2K
Мотоцикл Кросс Motoland MTX300 (175FMM) ОБЗОР и ТЕСТ
1 week ago 00:00:51 15
Mercedes V300 EVEREST Hermes Edition | Технологии Роскоши
1 week ago 00:11:27 121
Exeed VX 2024 детям, оцинковка, фаркоп! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ