ТАНЦЕВАЛЬНАЯ РАЗМИНКА | 10 упражнений как улучшить изоляцию | Часть 1 Александр Кусков

10 простых упражнений, которые прокачают Ваш танец и владение телом меньше чем за месяц. Первая часть. Чтобы не пропустить 2 и 3, подпишись: Для того, чтобы повысить уровень техники своего танца, необходимо правильно разогреваться и овладеть несколькими комплексами зарядки для танцора. Обычные комплексы, которые вы можете увидеть в фитнесе или единоборствах мало эффективны, когда речь идет о танце. Это потому, что танец это прежде всего владение своим телом и отдельными его частями. Обучающее видео “Разминка & Зарядка для танцора“ создано специально для тех, кому важно достичь результатов в танце. Это первый урок из серии танцевальная разминка. В нем Вы узнаете как прокачать один из важнейших навыков для танцора - навык изоляции, или владения своим телом. Если Ваша разминка перед тренировкой будет включать эти 10 простых упражнений, то очень скоро, меньше чем через месяц Вы обнаружите, что можете более тонко и точно управлять сво