Топ 10 упражнений для тренировки прыжка в домашних условиях.

Я не пропал, я готовился к видео марафону для вас =) Упражнения специально пронумерованы для удобства навигации, если есть вопросы можно указать номер упражнения в комментариях. Надеюсь потолки дома у вас высокие =)) Мой канал на ютуб: Моя группа ВКонтакте: Я в Инстаграм: Я в ВК: Подписывайтесь на мой канал - это дает 10 к навыку прыжка =)