Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу? : 41001973663198 - Яндекс деньги / Либо:
• Информационный партнёр:
• Спорт туры в Таиланде: или
• Подпишитесь на мой канал:
• Магазин экипировки YOKKAO из Таиланда ““ , мы в инстаграме: abc_fight_shop
Маятник в боксе - это важный элемент защиты, который поможет избежать лишнего пропуска ударов по голове. Боксерский маятник хорошо спасает именно от резких и неожиданных ударов, так как его амплитуда движения - не требует большой затраты времени/движения/сил. А включив подводящие упражнения для маятника в боксе - вы сможете хорошенько разработать координацию и перенос веса тела.