Упражнение для всех! “Пятнашки“ - комплекс “ИГРЫ КОШЕК“ от Артема “Льва“ Левина

Друзья упражнение “Пятнашки“ - это очень полезное упражнение, которое пригодиться как опытному бойцу так и новичку. Включив это игровое упражнение в вашу тренировку, вы сможете отработать такие навыки как контроль дистанции, тренировка ног в виде футворка, передвижение и перенос весе тела. Здесь вы сможете пробовать передвижение, комбинации и все то , что боялись попробовать в парах. Здесь вы сможете попробовать ваши заготовки без риска пропуска жесткого удара. Пятнашки часто используются не только в боксе, а так же в мма, в кикбоксе, муай тай и других видах спорта. Пятнашки - это классика жанра. И сегодня нам повезло! Сам Артем “Лев“ Левин, многократный чемпион мира по Муай Тай покажет нам комплекс упражнений из пятнашек, который подойдет для любого уровня бойцов. Назовем этот комплекс и пятнашек “Игры кошек“ - как упомянул Артем Левин в видео. Обязательно попробуйте это включить в ваши тренировки. • Информационный партнёр: Хоч