Домашнее задание БОКСЕРА / Работа левой рукой: техника + упражнение.

Помоги каналу копеечкой : 41001973663198 - Яндекс деньги / Либо: • Информационный партнёр: • Спорт туры в Таиланде: или • Подпишитесь на мой канал: • Магазин экипировки YOKKAO из Таиланда в инстаграме: abc_fight_shop Домашнее задание для БОКСЕРА: Работа левой (передней) рукой в боксе - это очень важно, так как левая рука помогает держать противника в напряжении, сбивает планы противника, а самое главное помогает заготовить жесткий акцент задней рукой. Для этого я покажу вам полезное упражнение , а так же разберем технику работы левой рукой. Упражнение которое я вам покажу для работы передней рукой, можно выполнять в любом месте, а эффективность этого упражнения покажет быстрые результаты.