О первых месяцах материнства | Рубрика Пока дети спят
В этом эпизоде подруги-журналисты в декрете, Алёна Богданова и Лера Конинская, обсудят первые месяцы жизни в материнской ипостаси.
03:00 про первые 40 дней покоя
03:45 про помощь родственников
08:37 про весёлую выписку из роддома и приход молока и небольшой лайфхак, который поможет избежать застоев
08:50 сумасшедшая первая ночь после роддома
09:40 про соску
10:40 про сон ребёнка в своей кроватке и ритуал на засыпание
12:30 про сон на груди
16:15 про наркотик и антистресс, придающий сил
17:20 «любое твоё решение отразится на маленьком организме»
17:45 про слёзы и депрессивные настроения
19:00 о давлении социума
20:00 «после месяца стало легче»
21:40 про колики, аллергию и диету
24:10 про лактазную недостаточность и молочку
25:50 про колики
27:00 про ошибки по неопытности
28:20 советы самим себе
Всё это и кое-что ещё - в новом выпуске “Нескучного декрета”
Приятного... подслушивания!
Начиная с 3 сезона, подкаст можно увидеть в видеоформате: @activemotherhood
______________________________
Ссылки:
Инстаграм* Алёны Богдановой
Инстаграм* Валерии Конинской
Блог Нины Зайченко НинаЗайченко/videos
Видео доктора Комаровского про лактазную недостаточность
Если вам удобно слушать подкаст в ВК:
В качестве музыкального сопровождения в подкасте используются колыбельные автора Neondertal
________________________
♡ Нравится подкаст?
Давайте вместе сделаем так, чтобы его услышало как можно больше людей.
А сделать это легко:
• Расскажите о подкасте в своём Инстаграме или любой другой социальной сети. Добавляйте тег #подкастнескучныйдекрет
• Слушайте подкаст во всех приложениях и если вдруг в каком-то из них не можете его найти, обязательно пишите Алёне в Директ или на почту @
*Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской в России
12 views
2863
967
4 months ago 00:00:56 12
играл Суперкубок Китая и завоевал первый трофей при
4 months ago 02:22:37 1
Ильдар Автоподбор — как живет самый народный автоблогер ютуба. О переезде, Давидыче и жене
4 months ago 00:28:38 74
Cadey mercury gets banged
4 months ago 00:09:32 54
TEENFIDELITY Emo Girl Cadey Mercury Filled With Jizz
4 months ago 00:41:01 1
Великаны Новоградия.
4 months ago 01:04:40 1
Битва за Калт | Знай #449 | Warhammer 40000
4 months ago 00:54:34 1
Участники Великой Отечественной — о том, чему были свидетелями / Редакция