«Фитнес» - Пирог/ Возьмите овсянку, какао и бананы и приготовьте этот отличный десерт ❗️ без сахара.
Ингредиенты:
120 г овсянки
250 г горячего молока
2 банана
2 яйца
30 г какао
щепотка соли
5 г разрыхлителя
Украсить орехами (при желании)
При желании можно также добавить немного сухофруктов, чтобы сделать десерт еще вкуснее.
Выпекать 40-50 минут при 180 °C.
Растопить 70 г шоколада и 30 мл молока.
Zutaten:
120 g Haferflocken
250 g heiße Milch
2 Bananen
2 Eier
30 g Kakao
eine Prise Salz
5 g Backpulver
Mit Nüssen oder Trockenfrüchten nach belieben verzieren.
40-50 Minuten bei 180 °C backen.
70 g Schokolade und 30 ml Milch schmelzen. Die geschmolzene Schokolade über den Kuchen gießen.