КАК ЭФФЕКТИВНО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ ПРИ ПОХУДЕНИИ!

Это только одна из многих вариаций как можно тренироваться на беговой дорожке. Хочешь что-то новое и интересное? Чередую многосуставные и изолирующие упражнения при ходьбе. ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ ДЕЛИТЕСЬ МОИМИ ВИДЕО, БОЛЬШЕ ПРОСМОТРОВ - БЫСТРЕЕ ВЫХОДЯТ РОЛИКИ, А ТАКЖЕ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИСАТЬ КОММЕНТАРИИ, ВАШИ МНЕНИЯ МНЕ ИНТЕРЕСНЫ 🙂 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ поддержать канал материально: 👉 💰 👉 ЮMoney - 410016955784032 💌 👉 Web money - руб. R360908476980 дол. Z340513232376 💌 👉 Alfa карта 4585 2164 9427 6378 💌 #БеговаяДорожка #Бег #Фитнес