Программа “ПЛАНКА ДНЯ“
6,854 views
7
1
2 months ago
00:23:15
1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная тренировка, с весом/ с гантелями
2 months ago
00:15:15
1
15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков
2 months ago
00:12:22
1
*ТРАНСФОРМАЦИЯ РУК И СПИНЫ* дома с резинкой // Простые упражнения стоя для похудения и тонуса 10 мин
2 months ago
00:09:16
1
[ДелайТело] *ЗАБУДЬ ПРО ХОЛКУ НА ШЕЕ* за 9 минут с легкими упражнениями // Избавиться от жира на шее дома
2 months ago
00:18:39
1
ВНИМАНИЕ/ИДЕАЛЬНЫЙ НУЛЕВОЙ РЕГЛАН/Досмотри до конца, и найди свою ошибку/Подпишись на канал
2 months ago
00:20:13
10
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
2 months ago
00:02:08
733
Не снижая планку: в Мытищах контролируют реализацию программы капитального ремонта
2 months ago
00:53:10
4
Урок #26. Петля. Самое подробное Руководство. Базис Мебельщик Онлайн 2023. Интенсивный Курс.
2 months ago
00:01:11
277
Интенсивное комбо: прыжки+приседы+динамическая планка. Тренер групповых и водных программ, персональный тренер Олеся Малина.
2 months ago
00:10:08
1
Начни тренироваться и СЖИГАЙ ЖИР И КАЛОРИИ В КАЙФ 🔥 Круговая кардио тренировка дома без прыжков
2 months ago
00:02:58
1
Государственная библиотека Югры отпраздновала 90-летие
2 months ago
00:11:16
1
*САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ* тренировка на РУКИ дома без инвентаря Упражнения ДО ЖЖЕНИЯ = похудение и тонус
2 months ago
00:36:01
1
СИЛЬНЫЕ, ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ💡ИСЦЕЛЕНИЕ ЗВУКОМ💡Волшебные частоты P. Schmidt
2 months ago
00:03:03
3
BZ-74-1 | ОЧЕНЬ НЕ ПЛОХО 5200 ПЛАНКА | 3 ОТМЕТКИ
2 months ago
00:03:16
1
Сын Божий нам рождён / The Son of God Came Down (Рождественская песня / Церковь “Слово благодати“)
2 months ago
00:08:59
1
КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ ДЕВУШКЕ С НУЛЯ? 💪 Техника, лайфхаки + бесплатная программа тренировок
2 months ago
00:00:39
196
Динамическая планка + отжимания со степа. Инструктор групповых и водных программ, персональный тренер Олеся Малина.
2 months ago
00:02:00
6
Involight COBPAR100HEX - Светодиодный прожектор, 100 Вт COB мультичип RGBWA+UV
2 months ago
00:10:45
9
[22X22] ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 10 МИНУТ! Убираем Живот и Бока + Укрепляем все мышцы тела.
2 months ago
00:12:20
81
[22X22] ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ | Делай Каждый День! Комплекс упражнений На Всё Тело
2 months ago
00:11:18
1
Простые упражнения на все тело (✅ для начинающих) 10 мин // 3в1 СЖЕЧЬ ЖИР, ПОХУДЕТЬ И БЫТЬ В ФОРМЕ
2 months ago
00:00:57
143
1️⃣2️⃣3️⃣ Лучшее упражнение для здорового позвоночника от известного нейрохирурга Дмитрия Дзукаева!
2 months ago
00:09:22
1
7-и МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА КОРА | ПЛАНКИ, ПРЕСС, ВЕСЕЛЬЕ 😂
2 months ago
00:01:11
436
Сшей базовый гардероб самостоятельно. Базовая капсула своими руками.
Back to Top