Система 12 недель из одноименной книги, очень популярна, так как действительно доказала свою эффективность. Но иногда возникают проблемы с этими самыми 12-ю неделями, так как не все задачи требуют столько времени. Но ведь можно установить свои сроки, но при этом придерживаться основных стратегий системы 12-ти недель.
Видео, которое немного попало в моё видео -
00:00 вступление
01:00 ограничение по времени
01:44 конкретизация задач
02:17 определение конкретных шагов
02:50 каждый день шаг к цели
03:50 анализирование действий
04:50 ключ в действии
05:12 концентрация на важном
06:16 большие цели
07:75 выполнение всех целей
08:25 ценность времени и сил
09:07 отслеживание результатов
10:00 планирование гарантирует результа
Мой художественный канал -
Связь со мной - @
1 view
372
91
7 years ago 00:06:52 2K
УЗИ плода в 12 недель (норма) -
7 years ago 00:03:38 299
HOMIE - 12 недель
9 years ago 01:13:07 85
Вебинар “12 недель в году“
7 years ago 00:39:32 24
Тренинг 12 недель в году.Светлана Веснина
6 years ago 00:19:01 136
Вести недели 12+ ()
11 years ago 00:00:56 55
Беременность 12 недель
6 years ago 00:01:04 56
3 4 D плода 12 недель беременности
10 years ago 00:02:23 190
Wellness Life+ к новой жизни через 12 недель
9 years ago 00:06:01 243
БЕРЕМЕННОСТЬ 12 НЕДЕЛЬ - Senya Miro
9 years ago 00:06:10 10
Гарднерелла в 12 недель
7 years ago 00:06:16 118
Итоги недель -
11 years ago 00:03:15 25
Как накачать пресс за 12 недель
13 years ago 00:02:10 38
12 недель: Железные игры (промо)
4 years ago 00:25:28 21
Вести недели 12+ ()
7 years ago 00:03:00 30
HOMIE - 12 Недель.Курск)
9 years ago 00:04:42 15
12 недель до новой тебя
5 years ago 00:33:41 19
12 недель с LMS / НЕДЕЛЯ ТРЕТЬЯ
5 years ago 00:29:54 29
12 недель с LMS / НЕДЕЛЯ ВТОРАЯ
11 years ago 01:29:36 35
Вебинар диетолога в рамках марафона «Похудей за 12 недель»