Легендарная практика Цигун “Столбовое стояние“ ☯ Цели и польза позы дерева Чжан Чжуан

☯ Комплекс 4 столба света и 4 стихии ▶ ☯ Онлайн-практика Цигун LIVE ▶ Что такое легендарная практика Цигун Чжан Чжуан или стояние столбом? Что дает поза дерева и практика заземления? Какие важные моменты необходимо соблюдать во время столбового стояния? Почему энергия земли так важна и почему вообще важно практиковать цигун и йогу? 🕐 Timeline: 00:00 Комплекс 4 столба света: что такое столбовое стояние? 00:22 Нейгун и создание в теле химии счастья и любви 01:26 Важные моменты в практике заземления 02:55 Какие плоды может дать практика стояние столбом? 03:05 Можно ли быть здоровым и полным энергии в мрачной зимней России? 04:03 Почему так эффективны практики Цигун и Йоги? 05:57 Вопрос внутреннего состояния и качества жизни 06:28 Столбовое стояние для укрепления нервной системы и психической силы 07:08 Поиск ответов на главные вопросы внутри себя 08:37 Мощь и красота тех людей, кто практику