СОВЕТ ДНЯ. ДУМАЙТЕ О ХОРОШЕМ!

???Как-то клиентка на приеме спросила меня, счастливый ли я человек. И только благодаря своему же совету я ответил, что независимо от поворота судьбы, я каждый день нахожу своему счастью подтверждение. . ???То, что мы привычно называем памятью, является реконструкцией из - самого события и всей связанной с ним новой информации. . ????Даже когда вы вспоминаете вчерашние события, вы вновь и вновь синтезируете факты, эмоции, намеки и побуждения. . ???????Даже удивительно, как сильно могут новые воспоминания и эмоции менять память. . ??☝?Эту особенность я использую для “стирания” плохого настроения - у себя и рекомендую своему окружению. Наслоите на свое плохое настроение несколько позитивных и сильных воспоминаний, эмоций. Повторяйте несколько раз. . ????Поразительно, но это отлично... . #МетодФилатоваСоветДня