Как правильно медитировать, чтобы случилось просветление сознания

Как правильно медитировать для просветления. Духовные искатели в поисках пробуждения сознания перебирают разные методы медитации: от расслабления до рассеивания внимания. Однако главный вопрос не в том, как медитировать, чтобы просветлеть, а кто медитирует. Важно для медитации - важно для духовного развития, важно для пробуждения сознания. Именно ответ на вопрос Кто Я , который желает осознать природу сознания является ключём к правильной технике медитации. Это духовным ученикам говорят гуру, духовные наставники и просветлённые мастера, но к сожалению последователи Адвайты и других духовных учений не особо слышат данную информацию. Хотя пробудиться от сна разума проще, чем кажется. Просто пусть медитирует не феномен, а восприятие как процесс, которому и медитировать не нужно #просветление #медитация #пробуждение #какмедитировать #андрейверетенников