Весь мой опыт в питании и тренировках я передаю вам 🤗
Полный разбор плана для похудения или рекомпозиции.
Программы тренировок под любую цель 🎯
Всё в одном приложении на любом устройстве Удобный личный кабинет, техника, разбор ошибок
Всё в видеоформате
По полочкам разложенные уроки от меня.
Я научу вас, как можно много кушать и при этом худеть, в курсе «Стройное тело»
Переходи на сайт
Все ссылки в профиле
1 view
346
190
4 weeks ago 00:03:52 1
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
4 weeks ago 00:03:46 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
4 weeks ago 00:36:54 2
Лукашенко – Путину: Придет время, когда будем стоять спиной к спине и отстреливаться вдвоем
4 weeks ago 00:28:38 1
ДЖУМА НАМАЗ [1] Подробное описание — Шейх Халид аль-Фулейдж
4 weeks ago 00:00:50 1
Почему важно быть активным? #топ
4 weeks ago 00:02:54 1
В Путинском концлагере уничтожение инвалидов поставлено на поток
4 weeks ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
4 weeks ago 00:45:58 1
МАГ-КОЛДУН 🦅И ВЕРХОВНАЯ ЖРИЦА🕊️ЧТО ОН ДЕЛАЕТ У ВАС ЗА СПИНОЙ?! #таро #тароонлайн
4 weeks ago 00:06:04 1
Вячеслав Добрынин и Маша Распутина - Льется музыка
4 weeks ago 00:44:11 1
РАК ИЗЛЕЧИМ?! ВРАЧ ОНКОЛОГ О ХЕМОХИМ! АТОМИ!
4 weeks ago 00:07:14 1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед СНОМ! И твоя ЖИЗНЬ изменится!
4 weeks ago 00:05:36 1
Конец 70-х. Поезд Адлер - Москва.
4 weeks ago 00:10:05 1
Эти 12 Советов Помогут Вылечить Храп Кому Угодно
4 weeks ago 00:00:31 1
Убираем складки со спины за 5 минут в день: комплекс упражнений для красивой спины
4 weeks ago 00:16:57 1
НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой
4 weeks ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
4 weeks ago 00:05:29 1
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
4 weeks ago 00:14:44 1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день
4 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
4 weeks ago 00:04:14 1
Сергей Пенкин и Лолита - Как жаль (Live)
4 weeks ago 00:17:34 1
Как убрать выпирающий живот
4 weeks ago 00:00:00 1
Sunkenland! Выживаем в водном мире в жаркий день! #sunkenland #водныймир #жаркийдень