ОСТОРОЖНО - диеты, переедание, еда на ночь, булимия и другие расстройства пищевого поведения
✅ Больше информации в Телеграм:
Сегодня поговорим про расстройства пищевого поведения РПП и похудение. Обсудим диеты, переедание, еду на ночь, анорексию, подсчет калорий, голодание и не только.
Кто не успел задать свой вопрос во время эфира, пишите его в комментариях под этим видео и я постараюсь ответить!
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Приветствие
2:14 О чём сегодня поговорим?
5:48 Статистика нарушений пищевого поведения
10:09 Почему возникает РПП?
12:24 Диеты ВРЕДНЫ?
14:22 Почему диеты популярны?
17:08 Почему хочется “сесть” на диету?
22:04 Почему мы поступаем нелогично?
25:02 У всех полных людей есть РПП?
27:34 Зачем нам знать о РПП?
31:00 Что такое расстройство пищевого поведения?
33:56 Плохие курсы по питанию - какие они?
34:48 Как возникает РПП?
41:08 Как мы работаем в группе по коррекции веса?
44:59 Схема РПП
49:07 Предикторы РПП
49:37 Пробле