ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови | Гликемический Индекс Продуктов

Если Вы боитесь повышения уровня инсулина или склонны к сахарному диабету, обязательно посмотрите ЭТО видео! ✅ Больше информации в моём Телеграм Канале: Всем привет! Большинство людей думает, что высокий уровень инсулина в крови, равняется высокой вероятности развития сахарного диабета и увеличению массы тела. На самом деле, это не совсем так. Сегодня я Вам расскажу более подробно о взаимосвязи инсулина и сахарного диабета. Поделюсь с Вами 4 продуктами, которые необходимо добавить в свой рацион питания, чтобы наладить данный процесс. А также мы разберём в чём разница между гликемическим индексом продуктов и гликемической нагрузкой! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Влияет ли уровень инсулина на развитие сахарного диабета или нет? 0:54 Про уровень инсулина 1:45 Лишний вес или висцеральное ожирение? 2:06 Продукты для снижения инсулина 2:15 1-й продукт 3:45 2-й продукт 5:41