Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает
Это упражнение одно из главных подсобных упражнений для рывка гири в тренировке профессионалов. Немногие любители знают о нём, но ещё меньше людей догадываются о его истинном предназначении. Узнав этот секрет, вы начнёте выполнять это упражнение совершенно по-другому и отточите одно из главнейших умений гиревиков, которое сможет поднять ваши результаты на небывалую высоту
приглашаю посетить мой телеграмм-канал
там я выкладываю много другого интересного спортивного материала, недоступного в ютубе. дискуссии, интересные видео и последние аранжировки моих песен (синглы)
также у меня появился новый музыкальный канал, на котором я публикую свои новые синглы Песни Серёга photoskiff @seregasongs
1 view
1
0
6 months ago 00:27:30 1
Как сдавать нормы ГТО школьникам. ВФСК ГТО.
6 months ago 00:01:26 1
Рывок гири ГТО
6 months ago 00:02:02 1
Рывок гири
6 months ago 00:09:01 1
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | КЛАССИКА