Почему выпирает живот?

Почему выпирает живот? - Самая главная причина - это чрезмерный прогиб в поясничном отделе позвоночника. Прогиб приводит к спазмам в мышцах спины и потере тонуса брюшного пресса. - Опущение внутренних органов, вызванное, в частности, гипотонусом (пониженным мышечным тонусом) пресса. - Слабость мышц тазового дна. - Хронический запор. - Диастаз мышц брюшного пресса, который не всегда очевиден (когда расстояние между прямыми мышцами живота увеличивается и живот становится круглым). 📌Как же добиться плоского живота? Если в целом состояние удовлетворительное, то убрать выпирание и скорректировать небольшой диастаз можно с помощью КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ и укрепления тазового дна. Тренажёрная гимнастика на качелях отличное решение для тех, кто не может решить проблему с выпирающим животом. 🔥🔥🔥 Только в эту неделю идёт запись на вечернюю группу в 18:45. Лето - самое время избавиться от болей в спине, сутулости и выпирающего живота. А также идёт запись в детские и подростковые группы. Для записи или подробно
Back to Top