Центральный парк стал местом притяжения любителей здорового образа жизни. Более ста люберчан серебряного возраста приняли участие в марафоне по северной ходьбе. Подробнее расскажем в нашем следующем сюжете.
Этим мужчинам и женщинам за 55. Они полны сил, энергии, жизнелюбия и не теряют оптимизма. А спорт, хоть и не профессиональный, для них давно стал образом жизни.
Елизавета Якшибаева, участница марафона скандинавской ходьбы: «Настроение отличное, бодрое. Прибавилось у нас сил, да, Надюш? – Настроение, танцевали, пели».
Кому-то в марафоне важна скорость, и состязание даёт такую возможность. Но в первую очередь скандинавская ходьба – это шанс оздоровить своё тело.
Надежда Зуева, инструктор клуба «Активное долголетие» г.о. Люберцы: «Это возможность не только двигаться, но и привести в порядок ваше тело. Например, проработать спину, расправить плечи, убрать зажимы в районе лопаток, грудной клетки, потому что при правильной технике у нас очень хорошо всё простраивается и оздора
1 view
264
66
3 months ago 00:01:25 1
Зеленый марафон в Ялте
3 months ago 00:05:44 1.9K
Марафон “Хочу на море!“ 7 серия
3 months ago 00:11:27 1
Мифология Древнего Рима. От Юпитера до Плутона!
3 months ago 00:23:02 1
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
4 months ago 00:14:56 1.5K
Социальное телевидение – новости 6 июня 2024 г.
4 months ago 00:01:24 40
Зеленый марафон в Ялте 2024
4 months ago 00:01:16 58
«Зеленый марафон»
4 months ago 00:15:42 202
Новости бизнеса Татарстан
4 months ago 00:00:51 12
Вместе с горожанами в забеге участие принял Городской Голова Калуги Дмитрий Денисов. Это уже 11-й «Зелёный марафон» в Калуге, ме
4 months ago 00:00:51 56
Калужане пробежали “Зелёный марафон“
4 months ago 00:02:18 3
Зеленый Марафон. Скандинавская хольба.
4 months ago 00:00:24 82
Зеленый Марафон.
4 months ago 00:01:16 6.1K
Скандинавская ходьба на Зеленом марафоне
4 months ago 00:01:28 8
Харовчанин отправился пешком в Санкт-Петербург
4 months ago 00:00:21 203
Забег для всех
4 months ago 04:16:44 27
От гринда спартанского к скандинавскому #1 - Марафон Assassin’s Creed: Valhalla (PS5, 2K) !играгода
4 months ago 01:31:53 1
Что такое сканди-туризм?
4 months ago 00:13:31 1
ЧТО ОСТАЛОСЬ ЗА КАДРОМ? Какие НОВЫЕ ПРОЕКТЫ ВАС ожидают?// Скандинавские Мифы и Легенды
4 months ago 00:01:54 1.4K
Всемирный день скандинавской ходьбы
4 months ago 00:01:08 532
Более 100 пенсионеров прошли марафон по скандинавской ходьбе
4 months ago 00:01:41 1
Марафон скандинавской ходьбы
4 months ago 00:02:42 3
В Клину прошел марафон скандинавской ходьбы
4 months ago 00:01:28 3.1K
В парке Усадьбы Кривякино прошел Всероссийский марафон по скандинавской ходьбе
4 months ago 00:01:47 61
Марафон по скандинавской ходьбе ко Дню Пионерии - 2024 🚩