Три эффективные атаки из гарда в BJJ (БДД, БЖЖ) — приемы в бразильском джиу-джитсу

В бразильском джиу-джитсу существуют три крайне эффективные атаки из гарда. Видео урок будет полезен не только тем, кто занимается БДД и грэпплингом, но и всем поклонникам борьбы.