Даже каменный запор пройдёт! 3 лучших рецепта #здоровьеидолголетие #народнаямедицина

Справиться с запором легко, если знать несколько эффективных народных средств. В этом видео вы узнаете, как использовать отвар из сушеных слив с мёдом, чай с льняным семенем и имбирём, а также свекольный салат для улучшения работы кишечника и борьбы с запорами. Эти рецепты помогут вам мягко и безопасно наладить пищеварение без привыкания к слабительным средствам. Запор — это частая проблема, особенно с возрастом, когда кишечник становится менее активным. Важно также поддерживать сбалансированное питание, пить достаточное количество воды и вести активный образ жизни, чтобы улучшить общее состояние здоровья. 🌟О нашем эксперте: Алифанов Александр Александрович (Доктор, учёный секретарь Секции фитотерапии Санкт-Петербургского общества терапевтов им. С.П. Боткина, автор серии книг «Избавление от недугов и «Противовирусная защита») 🔗Следите за доктором Алифановым в социальных сетях: 🌿Материалы по фитотерапии: 📺 Ютуб-канал Александра Алифанова: 📱Телеграм-канал Сан Сан: 🔗 Мы в социальных сетях: 📱 Телеграм: 📺 Резервный канал на Рутуб: 🌟 Откройте для себя секреты здоровья на канале “Здоровье и Долголетие“! 🔗 Подписывайтесь на наш канал: @PRODOLGOLETIE/ 🌿 На нашем канале вы найдете: 🫀 Сердечно-сосудистые заболевания и мозг: стратегии для здорового сердца и сосудов мозга. 🦵 Лечение варикоза и грибка: проверенные методы для вен и кожи. 👁️ Улучшение зрения: современные и народные рецепты для глаз. 💊 Фармацевтика: разбираемся в лекарствах для безопасности и эффективности. 🍏 Здоровое питание: польза и вред доступных продуктов. 🕊️ Долголетие: секреты увеличения продолжительности жизни. 🧬 Мудрость и наследие: ценные знания от врачей Гениев из СССР и народная медицина разных стран. 🌟 Лучшие ролики на нашем канале: 🔗 Смотрите здесь: ⚠️ Важно: Наш канал носит информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Все рекомендации основаны на данных из открытых источников и должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. 💖 Поддержите нас: 👍 Лайк, комментарий и подписка помогают нашему каналу развиваться! 🏷️ Хештеги: #ЗдоровьеИДолголетие #НароднаяМедицина