ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
От чего повышается давление, как справиться с гипертонией и гипотонией, почему сегодня эти болезни «молодеют» на фоне модных «панических атак», которых не было в СССР?
Как бороться с причинами, а не следствиями гипертонии, сохранить здоровое тело и здоровый дух на долгие годы? Об этом и не только поговорили с доктором медицинских наук, профессором Сергеем Бубновским в программе «Моё здоровье».
___________________________________
Друзья, мы запускаем канал «Моё здоровье», где будут выходить выпуски исключительно связаны с этой темой, чтобы не мешать в кучу политику и медицину. Этот выпуск пока разместили и здесь и там. Подписывайтесь на наш новый канал: кому не безразличны темы здоровья, физического развития, здравоохранения.
Поддержите «Свободную прессу» подпиской, лайком, комментариями, распространите это видео по соцсетям, отправьте друзьям и знакомым!
Так алгоритмы YouTube покажут его БОЛЬШЕМУ количеству пользователей.
___________________________________
00:00 В гостях доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский
0:22 Артериальная гипертензия или гипертония. Самая распространённая патология сердечно-сосудистой системы. Как эта болезнь проявляет себя на фоне коронавируса
Причины гипертонии не ясны в 90-92 % случаев
92% людей с повышенным давлением приходят и получают лекарство от какой-то болезни.
2:45 Ни одна гипертония от лекарств не вылечилась ни у кого. Нам говорят, что если выявили гипертонию - это на всю жизнь. А тебе 40 лет. И ты должен таблетки использовать, как костыли.
«Офисные планктоны» подвержены развитию сосудистого дисбаланса из-за сидячей работы
3:58 Сейчас опасно болеть. Либо отравят таблетками, либо что-нибудь отрежут
5:17 Зачем человеку мышцы?
Каждая мышца орган, внутри которого проходят артерии, вены, сосуды, капилляры
Если ты не делаешь гимнастику, лежишь, сидишь за монитором, мышцы начинают ослабевать.
От гипертонии куча заболеваний, связанных с употреблением лекарств от гепертонии.
7:33 Почему повышается давление? Каждая мышца это маленькое «сердце»
Скелетных мышц порядка 756, не считая мимическую мускулатуру.
Гипертония запускает сахарный диабет, избыточный вес, атеросклероз
С высоким давлением не надо лежать, иди на тренажёр
Когда человек не двигается, у него перегружается сердечная система
У пациента было 180 на 100, после тренировки 140 на 80
11:35 Занятия с паралимпийцами.
12:33 Психосоматика, панические атаки.
Насколько психосоматика влияет на развитие гипертонии?
Во времена СССР не было панических атак, но была вегетососудистая дистония, что одно и то же. Сейчас молодые люди мало занимаются спортом, от этого болезни.
15:17 Йога. Вещь хорошая для профилактики
Панические атаки возникают у людей не спортивных, которые не знают своё тело
19:24 Что есть «нормальное» давление для человека?
21:32 Давление и пульс. За этими цифрами надо следить. И принимать меры, если давление стало прыгать. Но. Не хватает сразу таблетку
В поликлинике приём - 8 минут на человека.
Гимнастика, йога, плавание, теннис, диета
Без фанатизма
До 40 лет каждый может прожить без похода к врачу.
24:12 Гипертония - нагрузка на мышцу сердца. Как снять нагрузку без таблетки?
25:07 Гипертония, атеросклероз присущи больше мужчинам или женщинам?
Всем. Не имеет значение
Болезнь сегодня молодеет! Ребята с 25 лет болеют (в основном, офисный планктон).
Уже спина стала болеть. кофе, сигареты, алкоголь, пепси-кола
27:28 Влияние гормональных сбоев на самочувствие
28:40 В России у молодых пар нет детей, хотя они вроде бы здоровы. Почему?
Если родители недосматривают за физическим развитием ребёнка, особенно до 7,8 лет (1,2 класс) могут упустить этот момент
Недостаток гормонов связан с недостатком физических движений
29:45 Чистка бляшек - действенный метод лечения или маркетинговый ход?
31:31 Гипотония - 60/90. Малоэнергичный. Тоже идите в тренажёрный зал.
Атеросклерозом страдают как полные, так и худые .
С худыми мне тяжелее, а Толстых я люблю. Почему?
33:25 Откуда появляется низкое давление? Гипотония
Генетическая предрасположенность.
Если болезнь появилась, надо убирать ее истоки.
35:20 Можно ли есть соль, сахар людям с повышенным давлением?
37:22 Кинезитерапия. Это альтернатива лекарственной терапии?
39:31 Теренеровки необходимые, зарядка
42:09 Проблемы женщин, которые рожают первого ребёнка сегодня. Система подготовки к беременности
45:22 Образ жизни здорового человека . Мышцы восстанавливаются в любом возрасте.
Жизнь - это движение, дыхание, питание
«Свободная пресса» — общественно-политическое СМИ
Свободная Пресса в соцсетях:
Яндекс.Дзен -
ВКонтакте -
Instagram -
Twitter -
Facebook -
#Бубновский #Давление #ПаническиеАтаки #Психосоматика #МоёЗдоровье #Интервью #Гипертония #МоднаяБолезнь #СвободнаяПресса
1 view
49
7
5 months ago 00:30:59 1
Иметь красивые ножки возможно, главное не опаздывать разгружать паховые лимфатические узлы.
5 months ago 00:34:58 1
Обзор оборудования для прочистки труб от компании Зет Техно! Часть 1
5 months ago 00:00:48 1
Как снять высокое давление в домашних условиях? #shorts #бубновский #упражнения
5 months ago 00:25:25 1
Лимфатическая диагностика
5 months ago 00:15:11 1
Замучили боли в пояснице, отёки? Поднимайте ноги, лёжа на спине и животе- лимфоузлы паха помогут!
5 months ago 00:00:44 1
Нож HONEY BADGER Drop Point - популярная модель в линейке высококлассных ножей из ЮАР #нож
5 months ago 00:03:48 1
Обзор RedVerg RD-HPW1800: какую мойку высокого давления лучше выбрать для автомобиля
5 months ago 01:50:54 1
Человек, который нарисовал Бога - фильм { 2022 } HD
5 months ago 02:16:58 1
Время первых Смотреть фильм HD
5 months ago 00:08:32 1
Причины инсульта и инфаркта и методы самопомощи. [Шишова О.И.]
5 months ago 00:12:39 3
Смазки для Цепей Больше Не Нужны? Испытание и Сравнение | Голос Бездока @FortNine
5 months ago 01:11:29 1
Исповедь Милы Грац - жестокая правда о шоу «Пацанки»
5 months ago 00:08:19 1
Ешьте Эти 4 Продукта и Сердце Будет Работать как Часы (ничего себе)
5 months ago 00:08:49 1
Последоватьность применения препаратов Виватона.
5 months ago 00:05:40 1
Чудесный случай исцеления с помощью Виватона и питания
5 months ago 00:33:04 2
Всевышний никого не насилует Истиной. Иллюзия одиночества - это демонизм. #МихаилВеличко
5 months ago 00:01:00 1
Запор
5 months ago 00:09:43 1
Магний Хелат НСП ( NSP ) - как определить дефицит?!
5 months ago 00:38:31 1
ИНТЕРВЬЮ С ЭРНСТОМ МУЛДАШЕВЫМ - ЖИВАЯ ЗЕМЛЯ
5 months ago 00:15:24 1
НОЧНАЯ ГИПЕРТОНИЯ - САМАЯ ОПАСНАЯ ГИПЕРТОНИЯ! УЗНАЙ ПОКА НЕ ПОЗДНО!
5 months ago 00:26:27 1
ТОП-5 ЛУЧШИХ КОМБИНАЦИЙ ПРИ ГИПЕРТОНИИ - УЗНАЙ ПОКА НЕ ПОЗДНО!
5 months ago 00:16:15 1
КАПТОПРИЛ (КАПОТЕН) ЧЕМ ОПАСЕН? МОКСОНИДИН ИЛИ КАПТОПРИЛ?! РАЗБОР ПРЕПАРАТА!