Что такое обесценивание? Почему люди обесценивают других и обесценивают себя? Чем это опасно и как перестать обесценивать?
▲ Реклама ▼
ЯСНО - сервис по поиску и работе с психотерапевтом
По промокоду STELLA скидка 20% на первую сессию
О Г Л А В Л Е Н И Е
00:00 Начало
01:30 Что такое обесценивание
02:04 Два примера обесценивания
04:26 Обесценивание достижений
07:09 Обесценивание трудностей
10:57 Обесценивание наших хобби
14:58 Анонс “Ясно“
20:24 Обесценивание целей и хотелок
22:55 Обесценивание ценностей и вкусов
27:14 Как заметить, что меня обесценивают
28:22 Почему люди обесценивают
34:06 Почему обесценивание это плохо
44:52 Как остановить обесценивание
С С Ы Л К И И З В И Д Е О:
На Патреоне про поддержку близких
Продолжение в подкасте:
Токсичная продуктивность
Непрошенные советы
часть 1
часть 2
Давай Поговорим
157 Экопривычки, которые доступны всем
_________________________________________
▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео:
_________________________________________
О Б О М Н Е
Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты “Давай Поговорим“ “Время Перемен“, солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал “Is it sustainable?“. Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.
М О И П Р О Е К Т Ы
✖ Мастерская -
✖ Is it sustainable? -
✖ Давай поговорим -
✖ Время перемен -
✖ Инстаграм -
✖ Вязальный инста -
✖ Телеграм-канал -
_________________________________________
♡ Присоединяйтесь к Патреону -
Рефлексивная рассылка -
Секретные влоги -
Подкаст для патронов - ://
_________________________________________
▬ Мои видеоуроки по NOTION:
по промокоду YOUTUBE скидка 10%
_________________________________________
▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА -
Курс по youtube -
Курс по подкастам -
Курс по письменным блогам -
Консультации -
_________________________________________
С К И Д К И
⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda -
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare -
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb -
⚡️ Скидка на отели -
⚡️ 10% скидка на iHerb -
_________________________________________
#стеллавасильева # самотерапия #психология
1 view
1666
703
1 month ago 00:50:04 1
Из “Шторма“ в Легион “Свобода России“ | Россиянин о людоедских обычаях армии РФ
1 month ago 00:00:46 1
Борис Ельцин о девальвации 1998 г. Борис Ельцин: “Девальвации не будет. Твердо и четко“
2 months ago 00:15:35 1
И снова о снижении веса. Моё меню.Итоги по экономии за месяц.
2 months ago 00:15:08 1
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
2 months ago 00:00:51 1
Хочу сократить ипотеку вдвое, как облегчить ипотеку, снижение платежа по ипотеке.
2 months ago 00:21:51 1
ОТЛИЧИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКОГО НАРЦИССИЗМА ОТ ИЗБЕГАЮЩЕГО ТИПА ПРИВЯЗАННОСТИ/ Чем токсичен избегающий?
2 months ago 00:24:22 1
Доллар обесценят когда БРИКС обнулит рубль. Доллар - История обмана
2 months ago 00:00:52 1
Абьюзерская линия. Лучший контроль - это обесценивание
2 months ago 00:39:00 1
ТОП-10 МАНИПУЛЯЦИЙ | Психология манипуляторов и их жертв! Защита от манипуляций в отношениях!
2 months ago 01:55:11 1
Документальный фильм Мизандрия (мужененавистничество) #RS
2 months ago 00:29:43 1
ПСЕВДОМИЛЛИОНЕРЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ОБЕСЦЕНИВАТЬ УПОРНЫЙ И ДОЛГИЙ ТРУД | ПАТРИКИ
2 months ago 00:16:21 1
ЖИЗНЬ без ТАБЛЕТОК ПРОДУКТЫ для СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ ЧИСТЫЕ СОСУДЫ @natureMarusya
2 months ago 00:09:20 1
Все техники манипуляций за 9 минут
2 months ago 00:13:53 1
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
2 months ago 00:35:06 1
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
2 months ago 00:08:10 1
Должен знать каждый диабетик. 5 правил снижения сахара
2 months ago 00:49:56 1
Пошаговый план по снижению веса
2 months ago 00:04:19 1
Отзыв LR, аденоиды, отит, снижение слуха
2 months ago 01:21:46 1
Тестировщик с нуля до senior QA инженер - Роман Цакунов @rvtsakunov
2 months ago 00:05:33 1
Лучшее средство для снижения холестерина👍Регуляция холестерина
2 months ago 00:34:54 1
Снижение веса и подтяжка лица и тела для ленивых
2 months ago 00:28:03 1
Дорожи церковью, не обесценивай её! / Проповедь
2 months ago 00:36:50 1
Воспаление суставов и связок после травмы. Снижение воспаления в коленном суставе, восстановление.
2 months ago 00:00:00 1
👹Кем является Джеймс? ФИНАЛ - Silent Hill 2 Remake ➤ Прохождение на русском ➤ HORROR STREAM