ПРОСТОЕ ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ И ЛЁГКИХ!!!

Всем привет друзья! Сегодня я в этом видео одно дыхательное упражнение для щитовидной железы и лёгких. Всего 30 секунд в день и ваши лёгкие и брон...