Что приготовить НЕДОРОГО на семью? Мои идеи экономного меню на семью из 4 человек. Экономное меню.

Всем привет! С вами Валентина! И сегодня продолжаем тему, экономного, но разнообразного меню на 3 дня на семью из 4 человек. Кому интересна эта тема, то обязательно оставайтесь со мной. Эпизоды: 00:00 – вступление. 00:12 – закупка продуктов. 00:58 – меню. День 1. Молочный суп с вермишелью. 01:48 – борщ. 03:36 – куриные голени с картошкой в мешочках. 05:25 – меню. День 2. Блины без соды. 06:22 – узбекский плов. 09:10 – меню. День 3. Макароны с сыром. Стоимость продуктов в Московской области по состоянию на г.: Продукты: - свинина на кости 1 кг. 100 г. (295 р.); - куриные голени 900 г. (189 р.); - яйца 10 шт. (76 р.); - молоко 2 б. (83 р.*2=166 р.) - мука пшеничная 1 кг. (55 р.); - сыр Сливочный 292 г. (205 р.); - вермишель 450 г. (50 р.), от общего количества я потратила 120 г. 120:450*50=13 р.; - макаронные изделия улитки 450 г. (50 р.); - длиннозерный рис 900 г. (109 р.), от общего количества я потратила 300 г. 300:900*109=3
Back to Top