ПОДКАСТ. Как медитация осознанности помогает в похудении и контроле веса. Короткая практика дыхания.

ПОДКАСТ. Как медитация осознанности помогает в похудении и контроле веса. Короткая практика дыхания. Сегодня вместе с Алексеем Шамбху общаемся на тему здорового образа жизни, похудения и удержания здоровой массы тела. Согласно масштабным международным исследованиям, медитация осознанности благотворно влияет на нашу способность поддерживать себя в хорошей форме. Приятного просмотра! Владислав Гринюк в VK: Алексей Шамбху в VK: Запись на бесплатную консультацию: