Бачата

Почему важно иметь хобби? 🧐 Я любила танцевать с детства. Но вся эта история была под закрытыми дверями или для очень узкого списка людей. Я не знаю почему никогда не просила родителей отправить меня на танцы, хотя сейчас объективно понимаю, что все могло получится. И вот в декабре 2021 года, одним прекрасным утром я проснулась и поняла, что пора выходить из зоны комфорта. Так в моей жизни появилось новое увлечение, да что там, новая любовь - бачата ❤ Но я хотела бы поговорить не конкретно про этот социальный танец, хотя там спрятано много психологических игр, а про увлечения/хобби. Зачем они человеку и что тут кроется? Наши увлечения — это источник энергии и позитива. Во взрослой жизни мы часто задвигаем наши личные радости на обочину быта, нам некогда, а зря. ❗Работа — не смысл жизни Если вы живете только ради своей работы, то вам следует о этом серьезно задуматься. Когда мозг всегда сосредоточен только на работе, мышление притупляется, идеи исчерпываются, труд перестает приносить необходимые результаты. Потому что для того, чтобы делать это хорошо и иметь способность находить новые решения, необходимо также выделить пространство для чего-то еще, что полностью отвлекает, заряжает, радует и расслабляет. Вдохновение и новые идеи приходят, когда мы свободны. Нашей психике нужны разгрузка. ✅ Поиск хобби заставляет слышать себя. Но это не то, чем вы лениво как бы увлекались, подражая кому-то из друзей. Хобби это то, что является вашей истинной страстью, что вам доставляет удовольствие, что заставляет кровь в жилах бурлить и добавляет блеска в глазах, в чем вам нравится разбираться. ✅ Каждое увлечение открывает новые способности. Мозг любит испытания. Поэтому любопытство, с которым вы изучаете что-то новое, окупится стократ. Вы можете обнаружить, что способны делать что-то, о чем и не подозревали, что имеете какой-то талант и видите что-то, чего не видят другие. Обнаружите свои новые хорошие стороны. ✅ Хобби формирует новые связи. Следование за своим интересом и своим увлечением приводит к знакомству с новыми интересными и увлеченными людьми. И эти новые связи часто оказываются очень полезны для основной деятельности. ✅ Увлечение это всегда чистая, детская радость. ✅ Позитивное мышление не является чем-то само собой разумеющимся. Его нужно формировать. Например, напоминать себе, что у вас уже есть все, чтобы начать делать то, чем вы хотели бы заниматься завтра. И когда вы видите, что у вас что-то уже получается и приносит удовольствие, вы более устойчивы и более позитивно воспринимаете реальность. ✅ Хобби фактически имеет функцию компенсации, дает возможность остановиться, «подышать» и побыть счастливым хотя бы в промежутках. Это то, на что вы точно можете рассчитывать. Делитесь своими увлечениями в комментариях 👇🏻 (создавайте новые социальные связи 😉) Спасибо, что дочитали до конца! Ставьте ❤, если понравилось!