Не шпагат полезен, а подводящие упражнения
Подробно о йога турах со мной и других моих проектах, вот по этой ссылке -
1 view
500
115
5 years ago
00:21:43
394
Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат.
8 years ago
00:05:09
361
Как сесть на шпагат
3 years ago
00:05:59
104
Почему ты НЕ cядешь в Шпагат
11 years ago
00:06:51
36
шпагат
6 years ago
00:08:02
26
ШПАГАТ. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? День #1
9 years ago
00:05:01
2.7K
Как не сесть на шпагат / Ошибки новичков!
3 years ago
00:26:01
156
Тренировка на продольный шпагат
5 years ago
00:15:57
293
Как сесть на шпагат? Эффективный комплекс на поперечный шпагат.
4 years ago
00:04:09
1
Никогда не поздно: Как сесть на шпагат в 80 лет?
5 years ago
00:10:52
86
Продольный шпагат. Растяжка четырехглавой мышцы
3 years ago
00:17:37
39
Комплекс на продольный и поперечный шпагат
9 years ago
00:09:15
160
Шпагат VS растяжка
7 years ago
00:11:31
237
Как сесть на продольный шпагат в минус. Как быстро сесть на шпагат. Отрицательный шпагат
3 years ago
00:04:58
113
Как гимнасты тянут шпагат #шпагат #каксестьнашпагат
9 years ago
00:02:51
7.3K
Шпагат для начинающих
9 years ago
00:03:34
84
Для тренеров, почему ваши занимающиеся не садятся в шпагат и получают травмы.
5 years ago
00:22:25
9
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела
4 years ago
00:10:57
152
10. Как сесть на шпагат?
4 years ago
00:11:40
59
Nix сел на шпагат и про mudgolems; Daxak не знает Травомана; Sh4dowehhh про Miracle
3 years ago
00:10:40
4
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
5 years ago
00:02:10
26
Упражнения на продольный шпагат.
5 years ago
00:03:52
62
ХАНУМАНАСАНА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ
3 years ago
00:18:08
45
Растяжка: лягушка и поперечный шпагат
4 years ago
00:30:03
100
Как шпагат связан с позвоночником?
Back to Top