МУДРА , КОТОРАЯ СЕЙЧАС НУЖНА ВСЕМ | МУДРА ЛИНГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИСТКИ ЛЕГКИХ #мудры #йога_класс

#yoga_teacher #mudra #linga #йогадляпальцев #худеем #тренер_по_телу_и_личности Мудра Линга , очень нужна сейчас всем! Выполнять при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла и легких, кашле, насморке, гайморите. Облегчает отход слизи из бронх и легких. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению , а также похудению и избавляет от избыточного веса , согласитесь очень актуально. ПЛЕЙЛИСТ С МУДРАМИ : РЕКОМЕНДОВАННАЯ ПОЗА ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ МЕДИТАЦИЙ И МУДР P\S как говорил один великий мастер : Практикуйте и Все придет!!!