Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
БАЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ -
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..
Оформить спонсорство:
Музыка для растяжки:
Наша балетная студия:
Instagram Ильи
Instagram Сол
Instagram DanceSecret
Facebook Ильи
Facebook Сол
Facebook DanceSecret
#dancesecret #здоровье #худеем #домавместе
1 view
1113
220
6 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
6 months ago 00:29:26 1
Проверь на СЕБЕ! Очень МОЩНО! Поток ИСЦЕЛЕНИЯ Зарядит Тебя на ВОССТАНОВЛЕНИЕ Всего ТЕЛА
6 months ago 00:12:14 1
Если процесс деприватизации запущен, то почему так медленно? (Валентин Катасонов)
6 months ago 00:15:31 1
Проверенные продукты для замедления старения (удлинение теломер) Доктор Майкл Грегер
6 months ago 00:02:36 1
🤣/ДОЛБОВДЫР в КИНО/ (озвучка) #фильм #DL #11 #премьера (ссылка в описании)
6 months ago 00:18:37 1
Шокирующие ИСТИНЫ о ВЕЛИКОЙ СКОРБИ / Даг БАТЧЕЛОР | О последнем времени | Шокирующие факты - часть 3
6 months ago 00:00:34 1
Омлет по Корейски 👍
6 months ago 03:43:29 1
TEKKEN 8 ➢ СРАЖАЮСЬ И ОТКРЫВАЮ ПЕРСОНАЖЕЙ 👁👁👁👱♀️👱♀️👱♀️
6 months ago 00:05:08 1
Страхи Набиуллиной – надежда народа. Враги знают: без планирования РФ не выжить. Повестка дня – 51
6 months ago 01:48:20 1
Сталинградская битва | История Второй мировой (Eng sub)
6 months ago 00:00:21 1
Заливной пирог с луком и яйцом 🥧для тех, у кого нет времени стряпать пирожки! Приятного аппетита!☺️
6 months ago 00:34:44 1
КРИТЕРИИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ В РЕХАБ / СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ЛЕЧИТЬ НАРКОМАНА
6 months ago 00:14:42 1
Просто Послушай Их! Золотые слова из Жизни, до Слёз! Мудрые цитаты Проверенные Временем
6 months ago 01:06:32 1
Лень выбросьте вон и потихоньку трудитесь
6 months ago 00:28:31 1
Временная связь (2020) - короткометражный фильм
6 months ago 00:12:23 1
Медленное хождение 🐶 Как отучить собаку тянуть поводок на прогулке 🐕 Научить щенка ходить медленно 🐩
6 months ago 00:00:26 1
Клубничное варенье 🥰
6 months ago 00:02:51 1
В тумане звезд уходит самолет
6 months ago 00:03:44 1
Полезная замена магазинным огурцам в окрошке растет на вашей клумбе!
6 months ago 00:11:36 1
№199 Как заставить швейную машинку шить медленно. Обзор сервоприводов.
6 months ago 00:00:20 1
Лучший брауни
6 months ago 01:43:30 1
ЭТО пьют даже ВРАЧИ! Как очистить печень от жира? Гепатолог Мария Прашнова
6 months ago 00:16:59 1
Ускорь браузер в 5-15 раз, размести весь кеш Google Chrome в ОЗУ!
6 months ago 00:12:00 6
ХОТИТЕ ОБИЛЬНОЕ ЦВЕТЕНИЕ РОЗ? СТИМУЛИРУЕМ РОСТ БАЗАЛЬНЫХ ПОБЕГОВ.