Kein Mehl! Keine Haferflocken! 🍎 Unglaublicher Apfelkuchen! Ich habe das noch nie in meinem Leben v
Kein Mehl! Keine Haferflocken! 🍎 Unglaublicher Apfelkuchen! Ich habe das noch nie in meinem Leben versucht!
Kürbiskernmehlgebäck ist eine Teeoption für diejenigen, die Weizenmehl vermeiden. Der Geschmack ist sehr eigenartig, aber sehr interessant - eine Kombination aus Kürbiskernen, Nüssen und süß-sauren Äpfeln. Definitiv, ich freue mich!
ZUTATEN:
✅ Kürbiskernmehl 120 g.
✅ Zucker / Süßstoff 2 Esslöffel.
✅ Apfel 2-3 Stk.
✅ Walnüsse 50 g.
✅ Hühnerei 3 Stk.
✅ Soda 1/3 Teelöffel.
✅ Zitronensaft 1 Esslöffel.
✅ Eine Prise Salz.
Bei 180*C 40-45 Minuten backen.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - 206,04 kcal.
Protein - 8,60 g.
Fett - 15,50 g.
Kohlenhydrat - 6,61 g.
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